3/3(Thu) ダンスエクササイズ

インストラクター小丸勲です😊
3月からレッスン曜日が変わります。
外出が減った方、体力、筋力低下にお悩みの方、是非、運動不足解消に遊びにいらしてください。
運動と脳トレを組み合わせたクラスです。

【レッスン開催✨】

開催日:毎週火・木

✨ダンスエクササイズ✨
■19:30~21:30
 ダンスエクササイズ&体幹トレーニング💪
 〜ダンスで体質改善&体幹を鍛える〜

用意:ジャズシューズ(室内シューズ)
   汗拭きタオル・お水

✨レッスン料 2,500円
 ※現金もしくはPayPayでの支払いも🆗
次回のご予約をその日のうちにしていただけると500円Off
 ※現金もしくはPayPayでの支払いも🉑

会場:Familia Academy
   福岡市中央区大名1-2-20-2D
   (国体道路沿いのセブンイレブン上)

     ↓ ↓ ↓ ↓

【申込方法】
 開催週の2日前迄にLINEにてご予約できます。
  ※予約なしの当日参加はご遠慮ください。

【お願い】
可能な限りの感染予防対策を実施の上開催致しますので、
ご協力の程宜しくお願い致します。

年明け初レッスン!

年明け早々、自主隔離生活に入りしばらく外出しなかったのですが、

来週からレッスン始動になりました飛び出すハート

めっちゃ嬉しいびっくりマーク

まだまだ気は緩めませんが、皆さんと一緒に楽しんでいきたいと思いますびっくりマーク

【レッスン情報✨】

お待たせ致しました❗️
今週よりダンスエクササイズスタート致します。

年末年始で引きこもりなど運動不足になった身体を引き締めましょう❗️
ダンスが苦手な方も基礎からゆっくり練習していきます。
初めての方が多いクラスです。
初めての方もお気軽にご参加いただけます。

簡単なダンスステップに体幹トレーニングを加え、柔軟性のあるカラダ作りと新陳代謝を上げ脂肪燃焼させていきます。
できなくて当たり前、皆んなで楽しい時間を過ごしましょう❗️
申込方法等の詳細は🔽🔽🔽

1月12日(水)

✨ダンスエクササイズ✨
■20:00~22:00
 ダンスエクササイズ&体幹トレーニング💪
 〜ダンスで体質改善&体幹を鍛える〜

用意:ジャズシューズ(室内シューズ)
   汗拭きタオル・お水

✨レッスン料 2,500円
 ※現金もしくはPayPayでの支払いも🆗

会場:Familia Academy
   福岡市中央区大名1-2-20-2D
   (国体道路沿いのセブンイレブン上)

     ↓ ↓ ↓ ↓

【申込方法】
 開催週の3日前迄にLINEにてご予約できます。
  ※予約なしの当日参加はご遠慮ください。

<感染予防対策実施中>
入場時、検温、手指消毒にご協力ください。


<SNS>
🔳HP
http://marusalsa.com
🔳YouTube
Isao Komaru
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1/7(FRI) Latin Night

2022年スタートのイベントはコチラ🔽

【Latin Night ✨】
1/7(FRI)
OPEN 20:00~midnight
FREE LESSON 20:30~メレンゲ
DJ MARU
CHARGE ¥500
※受付時にオーダーください。

@ Bar SALSA
 福岡市中央区天神3-4-15 バッカス館3F

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ラテン忘年会

ati

2021年をとことん満喫✨
最後まで踊り尽くす❗️

詳細はコチラ🔽

12/28(TUE)
『Work Shop』
 19:00~20:00 体幹トレーニング 1,500円
  〜生活・ダンスで生かすトレーニング〜
 20:10~22:10 Salsa On1 集中クラス 2,000円
   基本から応用までのとことんクラス 

 ※Work Shop以降はフリータイムで踊れます。
  フリーからの参加の方、1,000円(1drink)
  Work Shop受講の方、チャージ無料

12/29(WED)
『Latin忘年会』
 21:00~24:00 1,500円(1drink)

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11/24(wed) ダンスエクササイズ


【レッスン情報✨】

<11月限定❗️> 11/24 (WED)

申込方法等の詳細は🔽🔽🔽

✨ダンスエクササイズ✨

■19:30~21:00
 ダンスエクササイズ&体幹トレーニング💪
 〜ダンスで体質改善&体幹を鍛える〜

用意:ジャズシューズ(室内シューズ)
   汗拭きタオル・お水

✨レッスン料 2,500円 ▶︎ 1,500円
 ※現金もしくはPayPayでの支払いも🆗

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会場:Familia Academy
   福岡市中央区大名1-2-20-2D
   (国体道路沿いのセブンイレブン上)

     ↓ ↓ ↓ ↓

【申込方法】
 開催週の3日前迄にLINEにてご予約できます。
  ※予約なしでの当日参加はご遠慮ください。