ダンスでアンチエイジング

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10/14(土)福岡ws

投稿日時: 2017/10/13 投稿者: MARU

(ベーシック踏み踏み)
https://www.facebook.com/events/220181755183492/?acontext=%7B%22action_history%22%3A%5B%7B%22surface%22%3A%22dashboard%22%2C%22mechanism%22%3A%22calendar_tab_invitation%22%2C%22extra_data%22%3A%22%5B%5D%22%7D%5D%2C%22ref%22%3A1%2C%22source%22%3A2%7D

(超超超初心者向けダンスレッスン)
https://www.facebook.com/events/1928261857439841/?acontext=%7B%22action_history%22%3A%5B%7B%22surface%22%3A%22dashboard%22%2C%22mechanism%22%3A%22calendar_tab_invitation%22%2C%22extra_data%22%3A%22%5B%5D%22%7D%5D%2C%22source%22%3A2%7D

(プチダイエット体幹トレーニング)
https://www.facebook.com/events/1712944758747927/?acontext=%7B%22action_history%22%3A%5B%7B%22surface%22%3A%22dashboard%22%2C%22mechanism%22%3A%22calendar_tab_event%22%2C%22extra_data%22%3A%22%5B%5D%22%7D%5D%2C%22source%22%3A2%7D

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カテゴリー: イベント タグ: サルサ、ダイエット、ダンス、バレエ、福岡、初心者レッスン、広島、体幹トレーニング パーマリンク

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MARU

あけましておめでとうございます🌅
久し振りの投稿です❕
一緒にやろう!【プランク】自宅トレ 2分 くびれをつくる(リズム感無しから日本代表になった男)
骨盤の歪みを整え脚の浮腫み解消!
動作①🔽
運動苦手な方向けの腹筋トレーニング。
1分でできるくびれづくり❗️
【Plank Twist】
【リズム感なしから日本代表になった】お家でくびれをつくる!
初心者向けの体幹トレーニング🔰
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