痩せたい人、体幹鍛えたい人、体力向上したい人、集まれーーーー!あなたはダイエットに成功したことありますか?
そして痩せたいと思ったことはありますか?
ただ痩せるだけでなく、健康的に痩せなければ、
リバウンドしたり、一時的なダイエットで終わったりしますよね。
でも楽しく汗をかいて痩せれたら、こんなに嬉しいことはないですよね?
1時間で体力向上、内臓脂肪減少、体幹の向上が出来るダンスレッスン!
痩せたい方!
ついでにダンスも少しでも踊れるようになりたい!
と思われる方、是非一度遊びにいらしてください。
参加されてる方、皆さん仲良く雰囲気のいい環境です。
ご不明な点がございましたら、お気軽にご相談ください。
marumaru130@nifty.com
《 毎週火曜日 》
『 超超超初心者向けダンスレッスン 』@ Rental Space SWITCH
① 20:00〜21:00 超超超初心者向けクラス 1、500円
② 21:00〜22:00 シャインクラス 1、500円
※ ①・②両クラス受講の方2、000円
持参物:動きやすい格好、室内シューズ(ジャズダンスシューズ・バレエシューズを、
お持ちの方はご持参ください)、フェイスタオル。
(ご案内)
①超超超初心者向けクラス
ダンス苦手な方を対象としたクラス。
基本のステップ(ベーシックステップ)を習得!
②シャインクラス
基本のステップを中心に、楽しく踊りに集中できるクラス。
かんたん、しっかり動ける、ダンスエクササイズ。
@ Rental Space SWITCH
広島市中区八丁堀12−15 SYビル3F (ドトールコーヒーの上/パークレーン近く)
ホームページ
http://marsalsa.com
ブログ
http://ameblo.jp/mar130/