5/9(火) 超超超初心者向けダイエットダンスレッスン

痩せたい人、体幹鍛えたい人、体力向上したい人、集まれーーーー！あなたはダイエットに成功したことありますか？
そして痩せたいと思ったことはありますか？

ただ痩せるだけでなく、健康的に痩せなければ、
リバウンドしたり、一時的なダイエットで終わったりしますよね。

でも楽しく汗をかいて痩せれたら、こんなに嬉しいことはないですよね？

１時間で体力向上、内臓脂肪減少、体幹の向上が出来るダンスレッスン！
痩せたい方！

ついでにダンスも少しでも踊れるようになりたい！

と思われる方、是非一度遊びにいらしてください。

参加されてる方、皆さん仲良く雰囲気のいい環境です。

ご不明な点がございましたら、お気軽にご相談ください。
marumaru130@nifty.com

《毎週火曜日》
『超超超初心者向けダンスレッスン』@ Rental Space SWITCH
① ２０：００〜２１：００　超超超初心者向けクラス　１、５００円
② ２１：００〜２２：００　シャインクラス　１、５００円
※ ①・②両クラス受講の方２、０００円

持参物：動きやすい格好、室内シューズ(ジャズダンスシューズ・バレエシューズを、
お持ちの方はご持参ください)、フェイスタオル。

（ご案内）
①超超超初心者向けクラス
ダンス苦手な方を対象としたクラス。
基本のステップ(ベーシックステップ)を習得！

②シャインクラス
基本のステップを中心に、楽しく踊りに集中できるクラス。
かんたん、しっかり動ける、ダンスエクササイズ。

＠ Rental Space SWITCH
広島市中区八丁堀１２−１５ SYビル３F (ドトールコーヒーの上／パークレーン近く)

ダンスでアンチエイジング