4/4(火) 超超超初心者向けダンスレッスン

こんにちは、Maruです。
ダンス苦手意識を持たれてる持たれてる方、
楽しみながら体幹が鍛えられ、内転筋(太もも内側)も鍛えられる。
体幹を鍛えることでくびれができ、内転筋を鍛えることで内股、O脚の改善になります。
ダンスが踊れるようになるだけでなく、体引き締め効果もあります。

何か趣味をもちたい…
そんな方にもオススメです。

踊れなくていいじゃん!
楽しんでいただければそれだけでOK!
上達は楽しむ先にあります。
まずは一緒に楽しみましょう!
続きを読む…ダンスやってみたいな〜♪
と、少しでも思われた方は是非、ご連絡くださいませ。

(ご連絡先)
marumaru130@nifty.com

レッスン詳細は ↓こちら↓ からご覧いただけます。

(火曜日)@Rental Space SWITCH

『 超超超初心者向けダンスクラス 』
①20:00〜21:00 超超超初心者クラス 1,500円
②21:00〜22:00 シャインクラス 1,500円
※ ①・②両クラス受講の方2、000円

(ご案内)
〜超超超初心者クラス〜
できないを前提とし、ダンスが苦手な方を対象としたクラス。
基本のステップ(ベーシックステップ)を習得。

〜シャインクラス〜
基本のステップを中心に、楽しく踊りに集中できるクラス。
かんたん!しっかり動ける、ダンスエクササイズ!

〜持参物〜
動きやすい格好(ジャージ等)、室内シューズ(ジャズシューズ、バレエシューズがありましたらご持参ください)、フェイスタオル。

@ Rental Space SWITCH
広島市中区八丁堀12−15 SYビル3F (ドトールコーヒーの上/パークレーン近く)

ご不明な点がありましたら、お気軽にご相談ください。
marumaru130@nifty.com